Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 114.68g | Carbs: 151.54g.
Breakfast: Творожные оладьи, Sunfeel Абрикосы Половинки в Сиропе, Мёд. Lunch: Сыр, Русское Море Горбуша Запеченная , Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Агро-Альянс Пшено Золотистое. Dinner: Антонов Двор Штрейзель Клубника, Махеевъ Горчица Русская, Молочная Сказка Голландский Новый, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске. Snacks/Other: Щедрое Застолье Фундук Сушеный, Творожные оладьи, Мёд, Vitaline Вяленая Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|