Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
124.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1288 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 98.35g | Carbs: 90.31g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе Хауз Капучино Классический, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: Форель, Зеленая Стручковая Фасоль, Семилукская Трапеза Майонез, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Белый Шоколад Сосновая Шишка с Клюквой и Коноплей, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Гранола с Сухофруктами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lovelatka_'s Weight History
|