|
Подстава!!! приобрела вафельницу и гриль. Оказалось-крайне вредные девайсы... сплошняком акриламид образуют. И кофе, мой любимый кофе, тоже канцерогена полон. Вот не знали раньше люди и ничего... теперь только пароварку с антресолей доставать и уходить в кефирники...
|
58.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 95.43g | Carbs: 171.77g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Доктор Граин Хлебцы с Клюквой, Вареное Яйцо, Глобус Стебель Сельдерея, Шампиньоны, Болгарский Перец, Брокколи. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Bombbar Батончик Неглазированный Ананас-Вишня, Виктория Салат Греческий с Сыром, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Печень. Dinner: Курица Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Мандарины, Свекла Вареная, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вдохновение Конфеты, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Каждый День Вишня Замороженная, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|