Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
653 kcal
|
Fat: 13.00g | Prot: 42.52g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Сахаром, Изюм (без Косточек), Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Черный Перец, Соль, Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarovvelena's Weight History
|