Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
112.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 61.03g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Ikea Сырники Замороженные, Конфета, Чай, Манго. Lunch: Пирожное Корзиночка, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Bite Candy Кокос . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evqeniya9's Weight History
|