Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 78.70g | Carbs: 195.05g.
Breakfast: Каждый День Клубника Замороженная, Замороженная Вишня, Иней Карбонад Юбилейный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Мёд, Карусель Чиабатта Классическая. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Титан Фунчоза с Овощами, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Куриный Бульон. Snacks/Other: Мандарины, Ашан Гранат, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Карамель, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Dove Конфеты, Магнит Грейпфрут, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|