Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1691 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 94.69g | Carbs: 187.40g.
Breakfast: Черника, Амка Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Слобода Майонез, Хлеб Черный, Куриная Грудка, Перловка Отварная, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Lazutkina's Weight History
|