Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
2001 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 132.91g | Carbs: 193.09g.
Breakfast: Бисквитный Двор Торт Творожный, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Кофе с Молоком. Lunch: Сгущенка, Запеченная или Жаренная Рыба, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сгущенка, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|