Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1387 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 94.54g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Шармель Зефир Яблочный, Чай, Жареное Яйцо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Банан, Красное Яблоко. Dinner: Лук, Снеговичок Колбаска Ореховая . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Останкинский Творожная Масса с Курагой Особая, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherry_natasha's Weight History
|