Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 80.68g | Carbs: 129.50g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Мёд, Яичница. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), 5 Морей Сайра. Snacks/Other: Мандарины, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa_good's Weight History
|