|
Осталось пробить и его!!!
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 116.52g | Carbs: 89.84g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Orasi Соевое Молоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Говяжья Котлета на Пару, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Селедка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яблоко Зеленое, Картофельное Пюре, Салат Оливье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|