Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 101.94g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Degustation Chocolat Lait Flor , Чай, Шампиньоны в Сметане, Желудки Куриные. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|