Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 115.03g | Carbs: 69.78g.
Breakfast: Арахисовая Паста с Какао Бобами и Белым, Каша З Злаки З Чорницею Та Протеїном Феміне, Протеин Бруто, Перепелиное Яйцо, Пирятин Сыр Король Сыров. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Говядина Постная, Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Рис с Овощами. Dinner: Авокадо. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|