Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 72.40g | Carbs: 186.27g.
Breakfast: Акконд Геометрика, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес, Кофе. Lunch: Масло Подсолнечное, Перловая Каша, Чай с Лимоном, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Heinz Фасоль Красная, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Рижский Хлеб Боярский. Snacks/Other: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Lotte Choco Pie Cacao, Первая Свежесть Котлета Куриная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeronikaSemenova's Weight History
|