Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
2190 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 114.40g | Carbs: 242.63g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Velada Варенье Малиновое, Запеканка из творога. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Телятина тушеная с магги, Гречка. Dinner: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Almette Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Антонов Двор Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Антонов Двор Штрейзель Вишня. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|