Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
105.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1438 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 68.75g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Гармония Сметана 20%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ с Говядиной. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Челны Хлеб Хлеб Серый, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамаирышка's Weight History
|