Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 89.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1013 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 48.12g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: ВкусВилл Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Barilla Макароны Бантики Отварные. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justkey.'s Weight History
|