Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 21.66g | Prot: 69.13g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Вьетконг Сушёные Бананы, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Вареное Яйцо. Lunch: Вьетконг Сушёные Бананы, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solodasha19's Weight History
|