Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1414 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 86.76g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Lunch: Чудо Лимонный Пай, Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Пятерочка Сахар, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|