Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 66.42g | Carbs: 109.17g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Dinner: Славянка Лёвушка, Чеснок, Макфа Пшеничная Мука, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Омлет или Яичница, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чеснок, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina 83's Weight History
|