Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
508 kcal
|
Fat: 12.42g | Prot: 46.65g | Carbs: 39.99g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Чай с Медом, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Зеленый Перец, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сельдерей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.evyu's Weight History
|