Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
980 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 48.88g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Картошка Вареная, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром. Dinner: Яблоко, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Ветчина, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Курага, Апельсин, Кофе, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinochka64's Weight History
|