|
Эх, отпуск...
|
65.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 83.64g | Carbs: 169.99g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Ветчина, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Dinner: Геркулес Хлеб, Ветчина, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Яблоко, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|