Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2020:
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1308 kcal
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Fat: 55.07g | Prot: 121.83g | Carbs: 92.14g.
Breakfast: Ovo Cozido, Frutap Iogurte Grego Tradicional, Maçãs Gala. Lunch: Da Colônia Amendoim Triturado, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura). Snacks/Other: Ovo Cozido, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Cacau em Pó (Não Adocicado), A Granel Whey Protein 90% Isolado. more...
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steady weight
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alternativegirl's Weight History
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