Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 50.49g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Пшеничная Каша. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Деревенский, Соленья, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Гречка с Грибами. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelina313's Weight History
|