Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 97.25g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Овсяноблин. Lunch: Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семга Жареная, Цветная Капуста с Яйцом, Дикси Капуста Квашеная . Dinner: Махеевъ Французская Горчица , Каперсы, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Алексеевский Йогурт Клубничный 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|