Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 52.39g | Carbs: 273.51g.
Breakfast: Молочное Дело Творобушки, Лента Икра Лососевая, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Ого Мюсли Запеченные с Бананом и Цукатами Ананаса, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Огурец, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Белый Хлеб. Dinner: Салат овощной с маслом, Картофельное пюре, Куропатка в медовом соусе. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Ананас, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greta.84's Weight History
|