Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1916 kcal
|
Fat: 96.86g | Prot: 66.78g | Carbs: 196.60g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Пирожное Заварное, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Молочный Коктейль, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya03081988's Weight History
|