Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 55.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 77.99g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Яйцо, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%. Dinner: Рыбные Котлеты, Белый Город Молоко 2,5%, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|