Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
81 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 74.03g | Carbs: 163.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Кофе с Сахаром, Край Каравай Батон Нарезной, Гренки Домашние, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Магнит Банан, Ашан Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|