Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 99.15g | Carbs: 170.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Зеленый Чай, AXA Granola Crispy Muesli Berries, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Хайнц Соус Сладкий Чили, Глобус Огурцы Малосольные, Сладкий Красный Перец, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Шампиньоны Гриль, Бондюэль Фасоль Красная Классическая, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Био Баланс Антиголод Тыква-Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenialavl's Weight History
|