Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 99.94g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Fish House Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Борщ с Говядиной. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Candysweet84's Weight History
|