Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
2145 kcal
|
Fat: 107.57g | Prot: 131.80g | Carbs: 176.77g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Lunch: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Суп с Фрикадельками. Dinner: Желе творожное, Молоко (Цельное Молоко), Финик, Чернослив, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|