Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1634 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 100.58g | Carbs: 151.92g.
Breakfast: Graci Laboratories Hot Cereal Power, Myprotein Protein Chocolate Orange, Vitaline Вяленая Вишня, Graci Laboratories Hot Cereal Power. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Растительное Масло, Сыр, Русское Море Горбуша Запеченная , Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Домашние Заготовки Шампиньоны Маринованные Целые. Dinner: Сыр, Картофель Отварной, Русское Море Горбуша Запеченная , Maggi Зажарка с Морковью и Луком. Snacks/Other: Озерский Сувенир Ядра Орехов Миндаля, Щедрое Застолье Фундук Сушеный, Good Food Бразильский Орех, Ярче Тирамису. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|