Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
132.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
3259 kcal
|
Fat: 240.58g | Prot: 118.41g | Carbs: 165.90g.
Breakfast: Лук, Гродфуд Говядина Тушеная, Салат из квашеной капусты, Салат из квашеной капусты, Салат из квашеной капусты, Гродфуд Говядина Тушеная. Lunch: Кофе с сахаром, Кофе с сахаром, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Dinner: Чай с сахаром. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Weight History
|