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Was tun?
Erst tut sich nichts mehr und dann gehts auch noch hoch mit dem Gewicht 😢
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85.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2020:
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1448 kcal
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Fat: 52.25g | Prot: 81.00g | Carbs: 158.30g.
Breakfast: Medishape Heidelbeere. Lunch: Schweppes Ginger Ale, Bofrost Tandoori Chicken. Dinner: Hofburger Kasländer Paprika-Jalapeño, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Vollkornknäckebrot, Medishape Heidelbeere. Snacks/Other: American Popcorn Süß, Kinder Bueno. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Mach dir nichts draus !! Es gibt immer mal Phasen, wo alles stagniert und dann geht's auch wieder voran !! Bleib am Ball :) Das schaffst du !
09 Feb 20 by member: MissiSunshine94
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Solche Phasen gehören leider dazu. Aber gib nicht auf 💪 Du hast schon so viel geschafft und schaffst es auch weiter!!! 👍
09 Feb 20 by member: Gummischnauzi
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Scalagrasso's Weight History
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