Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 27.45g | Carbs: 194.89g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Добрянка Торт Павлова. Lunch: Имбирный Чай, Суп из Говядины, Рис Вареный. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Добрянка Торт Павлова. Snacks/Other: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|