Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1765 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 73.87g | Carbs: 224.95g.
Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ со Свининой, Плов со Свининой. Dinner: Блины на Молоке, Блины на Молоке, Блины на Молоке, Капуста Тушеная с Грибами, Перекресток Плов со Свининой, Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamilannn's Weight History
|