Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 110.73g | Carbs: 115.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Творог 9%. Lunch: Конти Десерт "Бонжур" Лайм, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Карп Запеченный. Snacks/Other: Мегамарт Плюшка Сдобная , Домик в деревне Кефир 1%, Мандарины, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|