Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1438 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 42.10g | Carbs: 153.09g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Линия Батон Молочный. Lunch: Красное Яблоко, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Линия Батон Молочный. Dinner: Линия Батон Молочный, Курскхлеб Хлеб Дарницкий, Майонез, Abba Селедка в Горчичном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Данон Йогурт Натуральный с Персиком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариссабэль's Weight History
|