Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 115.74g | Carbs: 104.21g.
Breakfast: Бондюэль Горошек Консервированный , Авокадо, Тысяча Озер Сыр 15%, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. Dinner: ВкусВилл Соевый Соус, Огурец, Помидоры Черри, Чеснок, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные, Оливковое Масло. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
|
2692 kcal
|
Exercise:
Cardio - 58 minutes, Resting - 15 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|