Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
836 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 88.09g | Carbs: 49.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Замороженная Клубника, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Mojo Сухофрукты в Шоколаде, Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belchikova.elena's Weight History
|