Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 103.33g | Carbs: 148.05g.
Breakfast: Сахар, Сарафаново Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Nongshim Shin Ramyun. Lunch: От Мартина Семечки с Морской Солью, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Круассан с Моцареллой и Помидорами. Dinner: Сарафаново Молоко 2,5%, QNT Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Сахар, Сарафаново Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann4ouss_'s Weight History
|