Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 68.79g | Carbs: 80.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Lunch: Магнит Апельсин. Dinner: Манты с Тыквой, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Подсолнечное Масло, Капуста, Морковь, Кинза, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|