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Wuuuhuuu 😅💪🏻✌🏻
Noch 4,6 kg dann habe ich 20 kg geschafft 😍
Noch 7,6 kg dann habe ich mein Ziel erreicht 😅🙈
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77.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2020:
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1189 kcal
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Fat: 58.74g | Prot: 73.62g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Milch 1,5%, Haferflocken, Gut & Günstig Choco Drink, Banane. Lunch: Beste Ernte Buttergemüse, Olivenöl, Champignons, Spiegelei. Dinner: Lidl Salatgurke, Penny Markt Baby Möhren, Kohlrabi, Magerquark, Olivenöl, Ei. Snacks/Other: Milch 1,5%. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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