Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 116.58g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Помидоры Черри, Бондюэль Горошек Консервированный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Азбука Вкуса Капучино, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. Dinner: Яйцо, Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Куриное Филе, Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|