Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
920 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 73.20g | Carbs: 71.27g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Конти Конфета Золотая Лилия, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Авида Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Зеленый Чай, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|