Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 72.02g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Рыбный Суп, Рублевский Роллини с Грибами . Dinner: Гуляш из Свинины, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Растительное Масло, Яблоко, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|