Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 111.83g | Prot: 70.43g | Carbs: 31.61g.
Breakfast: Красный Лук, Кокосовое Масло, 137 Degrees Миндальное Молоко, Вкуснотеево Масло Сливочное, Желтый Сладкий Перец, Яичница, Шампиньоны, Кокосовое Масло, Помидоры. Dinner: Хатимаки Крылышки BBQ , Хатимаки Салат Цезарь с Креветками . Snacks/Other: Mixbar Миндаль Жареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Петмол Сливки 33%, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AquaIrene's Weight History
|