Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1856 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 130.01g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Grisbi Печенье с Начинкой из Шоколадного Крема, Избенка Йогурт Греческий 4%, Магнит Яблоко, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ikea Миндальный Торт, Помидоры, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Snickers Сникерс, Белый Медведь Сметана 15%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Сельдерей, Молодая Морковь. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|